Новини Общество Политика Криминални Любопитно Здраве Свят Геополитика Гласът на народа Зов за помощ Спорт Дискусии Клюки Лайфстайл Технологии Икономика Наука Култура Конспирации История Забавно Видео Туризъм Други
Народна медия SpoDeli.eu / Здраве

Древна японска техника за масаж на пръстите убива стреса само за 5 минути! (ВИДЕО)

Доста проучвания доказват връзката между стреса и проблеми като гадене, повръщане, страх, високо кръвно, депресия, инфаркт, удар, слаба имунна система, дори рак и други ужасни неща. За съжаление ежедневието ни е изпълнено със стрес, което увеличава риска от преждевременна смърт.

Можем да контролираме стреса с медитация, йога, упражнения, масаж, музика и други подобни неща. Ние ще ви предложим древна японска техника за саморелаксация, която има силен ефект. Отнема около 5 минути и може да се направи навсякъде.

Японците вярват, че всеки пръст има връзка с нещо: Палеца с тревогите и паниката, показалеца със справянето със страхове, средния пръст с усещанията за ярост и огорчение, безименния пръст с меланхолията и депресията, кутрето със стреса, оптимизма и самоувереността.

Чрез тази техника ще постигнете баланс на силите в тялото. Ще работите върху един върху пръстите и няколко други точки на ръката. Ако натиснете леко дланта си с палеца на другата ръка и задържите за минута, може да си осигурите по-дълбоко ниво на релаксация.

Вижте видеото.

loading...
Рейтинг: 3 звезди | 1 гласа | 3 точки | 1 коментара | 3568 прегледа
Публикувано на: 2017-01-03 14:39:21
Във:
Линк:
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни на: Древна японска техника за масаж на пръстите убива стреса само за 5 минути! (ВИДЕ
На: 2017-03-19 13:18:37 преди: 11 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 2373 прегледа
Древният японски метод за лечение Джин Син Джютсу използва пръстите, за да влияе на тялото. Няколко пъти сме говорили за други такива практики, но сега мисля, че говорим за нещо много доказано. Тази теория се базира на това, че всеки пръст на ръката е свързан с поне 2 органа. Освен това, чрез стимулацията на определени зони на ръцете контролираме емоционалния баланс. Чрез определени точки на пръс ... още
На: 2016-09-13 13:18:38 преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 785 прегледа
"Тайландски масаж" или "Тай йога масаж" е древна лечебна система, съчетаваща акупресура, индийски аюрведа принципи, и подпомагащи йога пози. При традиционния тайландски масаж не се използват масла или лосиони. Получателят остава облечен по време на лечението. Има постоянен контакт на тялото между даващия и приемника, но по-скоро е триене на мускулите, тялото се компресира, изтегля, опъва и се з ... още
На: 2013-12-06 07:58:37 преди: 4 години / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 2181 прегледа
В момента, лечебния масаж е най-ефективно средство за лечение на различни болести и наранявания. масажът спомага за възстановяването на нормалното функциониране на целия организъм. Масажът е част от медицинските мерки, провеждащи се в болници, санаториуми, клиники и медицински заведения. Терапевтичният масаж има своя собствена класификация. В основа на тази класификация е характера на заболяв ... още
Хостинг от Super Hosting
^ За SpoDeli.eu
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2018 SpoDeli.eu V 1.0