Новини Политика Геополитика Гласът на народа Зов за помощ Видео История Бизнес Технологии Лайфстайл Здраве Клюки Спорт Дискусии Туризъм Култура Забавно Музика Наука Икономика Снимки Конспирации Изкуство Други
Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli.eu / Здраве

Няма да повярвате какво се случва само 4 часа след яденето на няколко ореха! НЕВЕРОЯТНО! Всеки тря..

Според ново проучване, има нов хит в суперхраните, които помагат на сърцето. Това са орехите. И по-точно, няколко ореха на ден могат да осигурят нужната защита срещу сърдечно-съдови заболявания. Ежедневният прием докарва и дългосрочни ползи.

Дори само след 4 часа от яденето на шепа орехови ядки, учените са открили значимо подобрение в потока на кръвта и нивата на холестерол. Орехите въздействат върху серумните рискови фактори на сърдечно-съдовата система, много по-успешно от други ядки.

„Само с яденето на няколко ореха или малко орехово олио 4 дни в седмицата е достатъчно, за да се намали риска от болести на сърцето“, казва доктор Пени Крис Етерън, професор по хранене в Пен Стейт Юнивърсити в Пенсилвания.

Нейното проучване е първото, което доказва, че орехите са по-полезни от другите ядките. Същия ефект може да се постигне и с 1-2-3 лъжички орехово олио.

loading...
Рейтинг: 3 звезди | 1 гласа | 3 точки | 1 коментара | 7886 прегледа
Публикувано на: 2017-05-18 00:00:44
Във:
Линк:
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни на: Няма да повярвате какво се случва само 4 часа след яденето на няколко ореха! НЕВ

Малко дете взриви мрежата с цинично писмо до дядо Коледа! Няма да повярвате какво иска!
преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 8250 прегледа
Фейсбук ври и кипи от писмо на някой малчуган до дядо Коледа. Започва напълно нормално, както всяко дете пише на брадатия старец, но от края му ще ви омекнат капачките на колената. Няма да повярвате от нормалното желание за мир и любов до къде ще стигне малчугана. Доста хора се смеят на писмото, други се гневят на думите на детето. Първоизточника на писмото все още не е ясен. Ето го и него: ... още

Няма да повярвате: майстор налепи коридор с двулицева теракота - според сезона!
преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 3612 прегледа
Собственици на апартамент в квартал "Люлин" София извикали майстор да им постави теракот в коридора. Договорили се, обяснили те какво искат, но получили съвсем различно и авангардно. Стопаните му предоставили материали, шише ракия, за да се почерпи и след това излезли, за да не му пречат на работата. Когато се прибрали, останали като гръмнати още от вратата - плочките били налепени с лицевата ча ... още

Самомасаж на ръце
преди: 3 години / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 2387 прегледа
Специалисти по шиацу (японски точков масаж) забелязват, че при сърдечно болни хора често са слаби малките пръсти, особено левия. В такива случаи, тяхното окрепване с масаж, рефлекторно оказва терапевтичен ефект върху сърцето. И освен това, те твърдят, че активният масаж на малкия пръст насърчава премахването на психическото натоварване и нервното изтощение. В Китай, е известен метода за маса ... още

Зрелищно! Вижте какво се случва с рафинериите на Ислямска държава!!!ВИДЕО
преди: 1 година / 10 гласа / 40 точки / 0 коментара / 36253 прегледа
Това видео няма нужда от коментар... а и всичко, което се случва - дело на руската авиация и офанзива е обяснено на арабски.. "Аллах акбар" - адът на Земята е тук!!! ... още

Ако си мислите, че Лепа Брена е стара: няма да повярвате, с каква бързина се вози на скутер! ВИДЕО!
преди: 4 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 859 прегледа
Лепа Брена, откако се е върнала от почивка в Монако, отново замина със семейството си на почивка в Хърватска, където се отдава на истински морски удоволствия. Певицата качи интересно и необичайно видео на своя Инстаграм профил, като остави всички без дъх - погледнете, за какво иде реч само ТУК.   ... още

Хостинг от Super Hosting
^ За SpoDeli.eu
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2017 SpoDeli.eu V 1.0