Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli / Здраве

Приемът на тези два витамина може да ви докара много опасни здравни главоболия! Пазете се!

Консумацията на витамини може да е много ползотворна и разликата между това да сме здрав или болни. Оказва се обаче, че не всичко е толкова розово и има няколко случая, при които приемът им вреди на здравето. Говоря конкретно за 2 витамина, които трябва да избягвате.

1. Фолиева киселина - човек има нужда от 400 микрограма дневно. Набавя си я лесно с боб, аспержи, зърнени закуски. Тя понижава риска от неврологични дефекти при бебетата. Ако не сте бременна жена обаче, по-добре не го взимайте, защото може да има странични ефекти.

2. Селен – беше усилено рекламиран като средство за предпазване от рак на простата. Проучвания от близкото бъдеще обаче разкриват, че приемат на каквито и да е допълнителни дози чрез добавка може да ПОВИШИ риска от рак.

Открито е и, че минимална доза от 200 μg селен на ден може да провокира развитие на диабет.

loading...
Рейтинг: 3 звезди | 1 гласа | 3 точки | 1 ком. | 665 прочита
Линк:
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни:
На: 2018-03-19 18:59:00 преди: 3 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 717 прегледа
Клюки: Иван Ласки е взел съдбоносното решение да промени своя живот. През годините нещо му докара доста главоболия – алкохола. Пиенето му докара не само махмурлук. Актьорът е решил да спре да пие и да стане нов човек. „На него хич не му пука за хорското мнение, но се тревожи, че е лош пример на дъщеря си София, която вече е ученичка. Затова на рождения си ден на 10 март, който този път отп ... още
На: 2017-08-08 15:43:38 преди: 10 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 752 прегледа
Гласът на народа: Спретнати мургавелки, най-вероятно циганки, обикалят наред, за да обират пътници в градския транспорт. Пресен случай е от днес сутринта, когато тези на снимката са се опитали да извършат преджобване в трамвай номер 8. За случката разбираме от възмутена пътничка чрез Фейсбук. Ето разказът на жената: „Ето ги двете мангасарки с очилата, които се опитаха да бъркат в джоба на хората в трамвая 8 ... още
На: 2017-05-21 19:45:21 преди: 1 година / 2 гласа / 8 точки / 0 коментара / 826 прегледа
Здраве: Всички знаем, че парите са мръсни, но наясно ли сме точно колко са мръсни? Ще се изненадате да разберете, че те застрашават живота ви! Китайско проучване сочи, че по банкнотите виреят много опасни за човека патогени. След детайлен анализ на наличните върху банкнотите микроби учените разкриват, че се срещат дори опасни бактерии като Ешерихия коли и Vibrio cholera. "Накратко, банкнотите играят ... още
Етикети:
За нас
Хостинг от Super Hosting
Правила
Spodeli.eu във Facebook
Spodeli.eu във Google +
Spodeli.eu във Twitter
^ За SpoDeli.eu
BgMdb Филми
Uni-Web.net
Womans'Book
Zabavni.info
NetSale
SpoDeli.eu
BG-Info
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2018 SpoDeli.eu V 1.0
X