Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli / Здраве

Приемът на тези два витамина може да ви докара много опасни здравни главоболия! Пазете се!

Консумацията на витамини може да е много ползотворна и разликата между това да сме здрав или болни. Оказва се обаче, че не всичко е толкова розово и има няколко случая, при които приемът им вреди на здравето. Говоря конкретно за 2 витамина, които трябва да избягвате.

1. Фолиева киселина - човек има нужда от 400 микрограма дневно. Набавя си я лесно с боб, аспержи, зърнени закуски. Тя понижава риска от неврологични дефекти при бебетата. Ако не сте бременна жена обаче, по-добре не го взимайте, защото може да има странични ефекти.

2. Селен – беше усилено рекламиран като средство за предпазване от рак на простата. Проучвания от близкото бъдеще обаче разкриват, че приемат на каквито и да е допълнителни дози чрез добавка може да ПОВИШИ риска от рак.

Открито е и, че минимална доза от 200 μg селен на ден може да провокира развитие на диабет.

loading...
Рейтинг: 3 звезди | 1 гласа | 3 точки | 1 ком. | 671 прочита
Линк:
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни:
На: 2018-03-19 18:59:00 преди: 9 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 1079 прегледа
Клюки: Иван Ласки е взел съдбоносното решение да промени своя живот. През годините нещо му докара доста главоболия – алкохола. Пиенето му докара не само махмурлук. Актьорът е решил да спре да пие и да стане нов човек. „На него хич не му пука за хорското мнение, но се тревожи, че е лош пример на дъщеря си София, която вече е ученичка. Затова на рождения си ден на 10 март, който този път отп ... още
На: 2017-08-08 15:43:38 преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 759 прегледа
Гласът на народа: Спретнати мургавелки, най-вероятно циганки, обикалят наред, за да обират пътници в градския транспорт. Пресен случай е от днес сутринта, когато тези на снимката са се опитали да извършат преджобване в трамвай номер 8. За случката разбираме от възмутена пътничка чрез Фейсбук. Ето разказът на жената: „Ето ги двете мангасарки с очилата, които се опитаха да бъркат в джоба на хората в трамвая 8 ... още
На: 2018-06-29 16:30:00 преди: 5 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 2629 прегледа
Гласът на народа: Няма да ви лиша от удоволствието да чуете думите от устата на въпросния човек, но само ще ви кажа, че разцепи Бойко! Няма вулгаризми, чисто народно творчество в най-базисна форма. От народа, за народа. Хем да се посмеете малко, хем да си дадете равносметка до какво ни докара и до какво ще ни докара Вожда Бойко! А дано с усмивка тръгнем към по-добро бъдеще за родината ни. Както е тръгнало всички щ ... още
Етикети:
За нас
Хостинг от Super Hosting
Правила
Spodeli.eu във Facebook
Spodeli.eu във Google +
Spodeli.eu във Twitter
^ За SpoDeli.eu
BgMdb Филми
Uni-Web.net
Womans'Book
Zabavni.info
NetSale
SpoDeli.eu
BG-Info
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2018 SpoDeli.eu V 1.0
X