Новини Общество Политика Криминални Любопитно Здраве Свят Геополитика Гласът на народа Зов за помощ Спорт Дискусии Клюки Лайфстайл Технологии Икономика Наука Култура Конспирации История Забавно Видео Туризъм Други
Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli.eu / Здраве

Проучване показа, че белият хляб и др. храни увеличават риска от рак на белия дроб с 49%! Не яжте...

Скорошно и много голямо проучване показва, че яденето на преработени въглехидрати, особено с висок гликемичен индекс, може да увеличи риска от рак на беля дроб с 49%. Наблягат основно на високия гликемичен индекс, който е връзка с повишения риск.

Проучването включва 4320 души, разделени на две групи - 1905 болни от рак на белия дроб и 2415 здрави хора.

Сред някои пациенти с рак на белия дроб, корелацията между диета богата на храни с висок гликемичен индекс и болестта е по-голяма от тази на някои пушачи. Това е много неочаквано Един от провелите проучването отбелязва:

„Резултатите от проучването показват, че освен поддържането на здравословен начин на живот като ограничаване на алкохол, цигари и по-голяма физическа активност, трябва да намалим и консумацията на храни и напитки с висок гликемичен индекс, ако искаме да намалим риска от рак на белите дробове“.

Храни като вафли, бисквити, бял хляб и прочие са тези, които увеличават риска. Заменете ги с пълнозърнест хляб, овесени ядки и пълнозърнеста паста. Плодовете и зеленчуците също намаляват риска от рак на белия дроб.

Източник: ТУК

loading...
Рейтинг: 3 звезди | 1 гласа | 3 точки | 1 коментара | 859 прегледа
Публикувано на: 2017-04-17 17:22:34
Във:
Линк:
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни на: Проучване показа, че белият хляб и др. храни увеличават риска от рак на белия др
На: 2017-10-15 17:00:05 преди: 4 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 855 прегледа
Остеоартритът е най-често срещаната форма на артрита – само във Великобритания от него страдат почти 9 милиона души. В световен проблем се превръща по-специално артритът на коленете. Симптомите на този проблем са болка, схващане, пукане, отичане. Според учени на Острова, друга подсказка за проблемът е по-трудното движение на коляното, промяна във формата на коленете и на мускулите около т ... още
На: 2014-12-18 12:02:06 преди: 3 години / 3 гласа / 9 точки / 0 коментара / 2043 прегледа
Черния дроб е нашата лаборатория, която обезврежда голяма част от токсините и свободните радикали в тялото. Нарушат ли се функциите му се образуват предпоставки за развитие на различни проблеми. Всеки човек, който се грижи за здравето си, трябва да обърне внимание на изчистването на черния дроб и подобряване на неговите функции. Това може да стане лесно с една билка, използвана от хилядолетия от б ... още
На: 2015-11-10 11:26:22 преди: 2 години / 2 гласа / 6 точки / 0 коментара / 6628 прегледа
Минималната пенсия в България е 165 лева за 2015 година.След 40 лева за ток, вода, парно и разходи + 20 лева за лекарства , остават 100 лева. Как пенсионер с 3, 33 ( три лева и тридесет и три стотинки) ще се изхранва здравословно господин Москов? Защо повишавате цената на храните с които се хранят и ги обричате на глад? – Аз разполагам с повече от 3.33 на ден за храна. ( Отговор на министър ... още
За нас
Хостинг от Super Hosting
Правила
Spodeli.eu във Facebook
Spodeli.eu във Google +
Spodeli.eu във Twitter
^ За SpoDeli.eu
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2018 SpoDeli.eu V 1.0
X