Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli / Здраве

Сокът от този плод отпушва артериите, бори гъбички и бактерии, предпазва от инфаркт и инсулт!

По данни от последни проучвания е установено, че има една храна, която може да подобри здравето ни, да намали риска от здравни заболявания и дори да помогне в борбата срещу вече съществуващи сърдечни проблеми.

Резултатите са публикувани в журнала Atherosclerosis. Установено е, че екстракт от нар има капацитета да предпазва и обръща сърдечни проблеми, които включват удебеляване на коронарните артерии, обикновено от мазнини.

Нарът има следните ползи според учените:

• Намалява натрупването на плака в артериите
• Предпазва от оксидативен стрес
• Спира chemokine, химически преносител на сигнали свързани с възпаления в артериите
• Намалява натрупването на липиди в сърдечния мускул
• Предотвратява сърдечно уголемяване
• Предпазва от аномалии в ECG

Има и други проучвания, които са открили подобни неща. През 2004, Clinical Nutrition представя 3-годишно клинично изследване, което потвърждава връзката между сока от нар и обръщането на стеноза на каротидната артерия. Редовното пиене на сока в рамките на година довело до 29% подобрение.

Нарът има и други предимства. В една чаша от него има 144 калории, 7 грама фибри, 3 грама протеин, витамини Ц и К, фолиева киселина и калии. Има антиоксидантни качества. В него има пуникалагини, най-вече в сока и обелката. В семената пък има киселина. Тези неща също допринасят за неговата супер сила.

Има антивъзпалителен потенциал. В различни проучвания е показал, че може да помогне в борбата с възпаления, сърдечни болести, рак, диабет тип-2, затлъстяване и дори Алцхаймер.

Има проучване, което показва, че приема на 150 милилитра сок ежедневно намалява сърдечното налягане след около две седмици и намалява риска от инфаркт и инсулт.

Има сведения, че нарът има свойства да бори гъбичките и бактериите, нещо което много малко неща, не само храни, имат свойства да направят.

Вижте във видеото най-добрия начин да си направите сок от нар, защото има тънкости.

loading...
Линк:
№ 1 Добавен от гост: muzo На: 2017-06-23 00:39:46 Хaресва ми
guest-coment-2046
ako imate nisko kr
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни:
На: 2017-03-09 13:32:49 преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 3177 прегледа
Здраве: Замърсените кръвоносни съдове може да са причина за редовно главоболие, инфаркт, инсулт, високо кръвно. Ще публикуваме един ефективен природен метод, който ще ви помогне да се изчистите. Основната съставка е чесънът. Той предотвратява инсулт и инфаркт като пречи на атеросклерозата да се развива. Задейства механизми на организма, които свалят лошия холестерол. В отварата има и лимони, които са бо ... още
На: 2018-05-08 16:06:07 преди: 7 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 320 прегледа
Здраве: Учени от бристолския университет във Великобритания са работили по проект за откриване на начини за понижаване на риска от инфаркт и инсулт. Те искали да открият ежедневно действие, което помага, но е и лесно. В проучването участват повече от 1600 човека от Финландия – на възраст между 53 и 74. Изследването продължава повече от 15 години, а резултатите четем в списанието Neurology! Става я ... още
На: 2016-07-03 14:02:47 преди: 2 години / 3 гласа / 13 точки / 0 коментара / 1977 прегледа
Здраве: Няма нищо по-освежаващо от парче сочна и сладка диня след горещия летен ден. Естествено утоляване на жаждата може да постигнете и със сокът от диня. Основното съдържание на този вкусен плод е водата – в действителност, над 90% от съдържанието на динята е вода. Освен това обаче, този плод съдържа L-цитрулин – рядка и важна аминокиселина, която спомага за правилната хидратация на тялото ... още
Етикети:
За нас
Хостинг от Super Hosting
Правила
Spodeli.eu във Facebook
Spodeli.eu във Google +
Spodeli.eu във Twitter
^ За SpoDeli.eu
BgMdb Филми
Uni-Web.net
Womans'Book
Zabavni.info
NetSale
SpoDeli.eu
BG-Info
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2018 SpoDeli.eu V 1.0
X