Новини Политика Геополитика Гласът на народа Зов за помощ Видео История Бизнес Технологии Лайфстайл Здраве Клюки Спорт Дискусии Туризъм Култура Забавно Музика Наука Икономика Снимки Конспирации Изкуство Други
Избор на редактора:
Народна медия SpoDeli.eu / Здраве

Сокът от този плод отпушва артериите, бори гъбички и бактерии, предпазва от инфаркт и инсулт!

По данни от последни проучвания е установено, че има една храна, която може да подобри здравето ни, да намали риска от здравни заболявания и дори да помогне в борбата срещу вече съществуващи сърдечни проблеми.

Резултатите са публикувани в журнала Atherosclerosis. Установено е, че екстракт от нар има капацитета да предпазва и обръща сърдечни проблеми, които включват удебеляване на коронарните артерии, обикновено от мазнини.

Нарът има следните ползи според учените:

• Намалява натрупването на плака в артериите
• Предпазва от оксидативен стрес
• Спира chemokine, химически преносител на сигнали свързани с възпаления в артериите
• Намалява натрупването на липиди в сърдечния мускул
• Предотвратява сърдечно уголемяване
• Предпазва от аномалии в ECG

Има и други проучвания, които са открили подобни неща. През 2004, Clinical Nutrition представя 3-годишно клинично изследване, което потвърждава връзката между сока от нар и обръщането на стеноза на каротидната артерия. Редовното пиене на сока в рамките на година довело до 29% подобрение.

Нарът има и други предимства. В една чаша от него има 144 калории, 7 грама фибри, 3 грама протеин, витамини Ц и К, фолиева киселина и калии. Има антиоксидантни качества. В него има пуникалагини, най-вече в сока и обелката. В семената пък има киселина. Тези неща също допринасят за неговата супер сила.

Има антивъзпалителен потенциал. В различни проучвания е показал, че може да помогне в борбата с възпаления, сърдечни болести, рак, диабет тип-2, затлъстяване и дори Алцхаймер.

Има проучване, което показва, че приема на 150 милилитра сок ежедневно намалява сърдечното налягане след около две седмици и намалява риска от инфаркт и инсулт.

Има сведения, че нарът има свойства да бори гъбичките и бактериите, нещо което много малко неща, не само храни, имат свойства да направят.

Вижте във видеото най-добрия начин да си направите сок от нар, защото има тънкости.

loading...
Рейтинг: 4 звезди | 3 гласа | 12 точки | 1 коментара | 68944 прегледа
Публикувано на: 2017-01-13 16:33:21
Във:
Линк:
№ 1 Добавен от гост: muzo На: 2017-06-23 00:39:46 Хaресва ми
guest-coment-2046
ako imate nisko kr
Име:
Коментар: (пишете на кирилица)
Enter secure code:
Подобни на: Сокът от този плод отпушва артериите, бори гъбички и бактерии, предпазва от инфа

Защо сокът от диня трябва да е Вашата основна напитка през лятото
преди: 1 година / 3 гласа / 13 точки / 0 коментара / 1936 прегледа
Няма нищо по-освежаващо от парче сочна и сладка диня след горещия летен ден. Естествено утоляване на жаждата може да постигнете и със сокът от диня. Основното съдържание на този вкусен плод е водата – в действителност, над 90% от съдържанието на динята е вода. Освен това обаче, този плод съдържа L-цитрулин – рядка и важна аминокиселина, която спомага за правилната хидратация на тялото ... още

Сокът от един лимон и една супена лъжица зехтин - детоксикация, превенция на болести и отморин!
преди: 4 месеца / 3 гласа / 9 точки / 0 коментара / 1543 прегледа
Събуждате ли се сутрин с усещането за изтощеност и липса на енергия? Сякаш не сте спали, сякаш нямате сила да направите нищо.. Една възможна причина за това са натрупаните токсини в тялото. С правилна пропорция на зехтин и лимонов сок обаче ще може да си направите супер детоксикация. Имате нужда от изцедения сок на 1 лимон и от една супена лъжица зехтин. Звучи просто, но един път опитате ли, цял ... още

Този мъж не се е къпал от 12 години! Чисти тялото си с...
преди: 2 години / 2 гласа / 4 точки / 0 коментара / 1204 прегледа
Дейвид Уайтлок казва, че не е влизал под душа цели 12 години. Той държи тялото си чисто посредством добри бактерии. Сетил се за този метод, след като неговото гадже го по попитало защо конете се въргалят в кал и прах. Той захвърля водата като средство за хигиена и използва спрей с амоняк-оксидни бактерии. Обработвайки тялото си с тези бактерии, потта му спира да мирише. Дейвид се е сдобил с милион ... още

9-те предмета, които в никакъв случай не трябва да споделяте с ДРУГ човек, за да не пострадате!
преди: 6 месеца / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 1241 прегледа
Разбираемо е, че желаете да помагате на хората, особено на приятелите си. Има обаче вещи, които не трябва да споделяте и с най-близките си. Ето кои са те: 1. Слушалки за музика! Ползвате ги докато тичате в парка или тренирате във фитнеса. Те са мръсни и изпотени. Представете си какво ще стане, ако се смесят с нечистотиите на чужд човек. 2. Четката за зъби! Устата е най-мръсното нещо в тялото! За ... още

Новосибирската ла*нарка Обама отпушва и най-запушените канали!
преди: 1 година / 1 гласа / 3 точки / 0 коментара / 1572 прегледа
В Новосибирска област се появи поредното чудо на технологиите, изобретено от местните чистачи. Специализиран камион за почистване на отпадни води се сдоби с портрета на Барак Обама. Служителите се шегуват, че с новия си лик, камиона може да отпуши всичко. Обама дърпа яко!   ... още

Хостинг от Super Hosting
^ За SpoDeli.eu
^ UNI WEB MEDIA GROUP
Народна медия сподели.еу
placeholder
© 2012 - 2017 SpoDeli.eu V 1.0